Pilates



Pilates, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining ist ein Mattentraining und besteht aus langsamen und fließenden Übungen, die für jeden geeignet sind.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, sportliche Kleidung, Socken evtl. ein Getränk.

20. Februar 2018 - 12. Juni 2018
09:30 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Maria Giegerich
G 132
Kursgebühr:
48,50
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Maria Giegerich

Erlenbach
G 111 19.02.18
Mo
Erlenbach
G 110 19.02.18
Mo