Aqua Fitness



Fit bleiben auf schonende Weise: Mit Aqua Fitness tun Sie sich etwas richtig Gutes. Die Wirkung des Wassers entlastet nicht nur Wirbelsäule und Gelenke, sondern kräftigt auch die gesamte Muskulatur, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und verbessert spürbar die Ausdauer. Zudem strafft die Aquafitness das Bindegewebe und kann so Cellulitis entgegen wirken. Es ist ein Ganzkörpertraining im Flach- und Tiefwasser, das Spaß macht, kombiniert mit Trainingsgeräten und in Verbindung mit Musik.

Bitte mitbringen: Badeanzug, Badetuch, evtl. Aqua-Schuhe.

In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Schwimmbad enthalten.

Bitte klären Sie die Unbedenklichkeit der Teilnahme mit Ihrem Hausarzt ab.

15. Januar 2018 - 23. April 2018
16:15 - 17:00 Uhr
12 Termin(e)
Susanne Wagner
G 515
Volksschule, Landstraße 50, 63939 Wörth a. Main, Schwimmbad, 16 m lang; 8 m breit
Kursgebühr:
78,00
Belegung:

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