In den Abend tanzen



Wir lassen den Tag ausklingen - mit Bewegung und Entspannung. Freies Tanzen ohne Schrittvorgaben, gestützt durch einen Fokus oder ein Thema, gibt der eigenen Bewegungslust Raum! Achtsamkeit auf den Atem und sanfte Körpererfahrung stärkt den Kontakt zu uns selbst, ermöglicht uns Wohlbefinden und führt uns zu Ruhe und Entspannung.

Der 1. Abend ist ein Schnuppertermin zum Ausprobieren!
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, bequeme Kleidung, leichte rutschfeste Fußbekleidung oder Stoppersocken (keine Turnschuhe).
Am 18.10.2018 findet kein Kurs statt.

04. Oktober 2018 - 06. Dezember 2018
19:30 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Caroline Knöbl
K 020
Pfarrheim St. Josef, Lindenstr. 41, 63906 Erlenbach
Kursgebühr:
40,00
Belegung:

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