Grenzen setzen - Nein sagen!



„Hilfe! Ich bin zu gut für diese Welt!“ – haben Sie das auch schon manchmal gedacht, wenn Sie mal wieder zu schnell „Ja“ gesagt haben? Leiden Sie auch unter dem „Helfer- Syndrom“? Wenn Sie Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu oft hinten anstellen, ist es an der Zeit, wieder an sich zu denken. Manchmal reicht ein Wort, damit das Leben wieder stressfreier ist. So ist ein „Nein“ oft ein „Ja“ zu sich selbst. In diesem Workshop erfahren Sie Tricks, wie Sie Nein sagen, ohne andere zu verletzen. Sie erhalten Strategien, um Grenzen zu setzen und sich dabei wohl zu fühlen.


Eingang evangelisches Gemeindehaus Erlenbach: links am Gebäude

04. April 2019 - 04. April 2019
18:30 - 21:30 Uhr
1 Termin(e)
Ruth Fischer
A 100
Kursgebühr:
24,00
Belegung:

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Erlenbach
A 110 14.05.19
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