Pilates, Rückenfit & mehr - Zusatzkurs



Wir trainieren die Problemzonen Bauch, Po, Oberschenkel und den Rücken. Gleichzeitig stärken wir eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur nachhaltig. Pilates ist eine sanfte Methode, mit der man mit geringer Kraftanstrengung effektiv das Wohlbefinden positiv verändern kann. Für Schwangere nicht geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, dicke Socken und Getränk.

29. April 2019 - 01. Juli 2019
20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Astrid Ühlein
G 141
Pfarrheim Pia Fidelis, Jahnstraße 2 a, 63785 Obernburg, Großer Saal
Kursgebühr:
40,80
Belegung:

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