Yoga Flow
Grundstufe



Im Fluss mit Atem, Bewegung und Klang. Einfache, fließend ineinander greifende Asanas ergeben in ihrem Zusammenwirken einen meditativen Tanz, der uns, durch Klänge mitgetragen, in unser Zentrum führt. Wir genießen die kraftvolle Präsenz unseres Körpers im Gleichklang von Atem und Bewegung. Die Anfangs- und Endentspannung lädt ein zur Entschleunigung, um die Yoga Flows zu vertiefen und zu verankern.

Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen.


11. November 2019 - 16. Dezember 2019
19:45 - 21:15 Uhr
6 Termin(e)
Wolfgang Schramm
E 205
Pfarrheim St. Josef, Lindenstr. 41, 63906 Erlenbach
Kursgebühr:
45,70
Belegung:

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