Kundalini Yoga
Spüre deine natürliche
Lebensenergie



Die Übungen und Techniken des Kundalini-Yoga ermöglichen es Ihnen, Körper, Seele und Geist auf sanfte und dynamische Weise zu entspannen und mit neuer Lebensenergie zu versorgen. Sie führen zu mehr Elan, Wachheit und einem bewussteren Umgang mit sich selbst und helfen länger gesund, vital und aktiv zu bleiben. Sanfte Dynamik, richtiges Atmen, Meditation und Entspannung sind die wichtigsten Bestandteile dieser Stunde. Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen.  

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Wasser oder Tee.
Kein Kurs am 16.10.2019.


25. September 2019 - 11. Dezember 2019
17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Martina Jericho
E 232
Kursgebühr:
76,10
Belegung:

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