Entspannt und gestärkt
durch Yoga am Morgen



Yoga – für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung. Es kann Dir helfen, die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern und zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit führen. Die Haltungen und Übungsreihen sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend und beziehen den bewussten Atem mit ein.

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Wasser oder Tee.

Auch Anfänger sind herzlich willkommen.
Kein Kurs vom 11.12. bis einschl. 01.01.2020.

02. Oktober 2019 - 22. Januar 2020
09:00 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Karin Schnellbacher
E 237
Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Kursgebühr:
91,40
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Karin Schnellbacher

Erlenbach
E 236 01.10.19
Di
Erlenbach
E 235 01.10.19
Di