Guten Morgen Yoga

Morning Flow
Morgendliche Yogastunden mobilisieren Kräfte für den neuen Tag, in den man dann voller Gelassenheit und Energie neuen Aufgaben und Herausforderungen entgegen gehen kann. Die Yogaübungen helfen uns dabei, Körper und Geist ganz wach und kraftvoll werden zu lassen. Wir werden zunächst körperliche Verspannungen auflösen und dann Körper und Geist mit sanften bis aktivierenden Yoga-Flow-Bewegungen dabei unterstützen, ganz wach zu werden.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke und warme Socken.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

4 Vormittage, 21.11.2023 - 19.12.2023
Dienstag, 10:30 - 12:00 Uhr

4 Termin(e)
Di 14.11.2023 10:30 - 12:00 Uhr
abgesagt
Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Di 21.11.2023 10:30 - 12:00 Uhr Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Di 28.11.2023 10:30 - 12:00 Uhr
abgesagt
Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Di 05.12.2023 10:30 - 12:00 Uhr Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Di 12.12.2023 10:30 - 12:00 Uhr Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Di 19.12.2023 10:30 - 12:00 Uhr Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Wolfgang Schramm
E203
Kursgebühr:
32,40

Kontaktaufnahme

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Wolfgang Schramm

    1. Yoga FlowE204

      Grundstufe
      20.11.23 - 18.12.23 (4-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Erlenbach
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Impro-Theater für Alle!K080

      21.11.23 - 19.12.23 (4-mal) 18:45 - 21:45 Uhr
      Wörth a. Main
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)