Kundalini Yoga
Spüre deine natürliche
Lebensenergie



Die Übungen und Techniken des Kundalini-Yoga ermöglichen es Ihnen Körper, Seele und Geist auf sanfte und dynamische Weise zu entspannen und mit neuer Lebensenergie zu versorgen. Sie führen zu mehr Elan, Wachheit und einem bewussteren Umgang mit sich selbst und helfen länger gesund, vital und aktiv zu bleiben. Sanfte Dynamik, richtiges Atmen, Meditation und Entspannung sind die wichtigsten Bestandteile dieser Stunde. Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen.  

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Wasser oder Tee.
Kein Kurs am 16.10.2019.
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht.

25. September 2019 - 11. Dezember 2019
18:45 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Martina Jericho
E 233
Auszeit, Am Flürchen 2, 63906 Erlenbach, Raum: Am Flürchen 2, Dachgeschoß
Kursgebühr:
76,10

Weitere Veranstaltungen von Martina Jericho