Kundalini Yoga



Mit dynamischen, kraftvollen Yogaübungen werden Bewusstsein, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert. Körper (Asana), Geist (Paranayama) und Seele (Dhyan) werden durch körperliche Übungen, Atemführung und Meditation miteinander verbunden. Hierdurch stärkst du deinen inneren Frieden sowie deine Ausgeglichenheit und Lebensfreude im Alltag.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, Sportkleidung, Wasser.


23. Februar 2021 - 11. Mai 2021
09:00 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Ute Kullmann
E 230
Kursgebühr:
78,40
Belegung: