• Ruhe, Stille & Erholung = Me-time
• Ideen & Werkzeuge für eine bewusstere Selbststeuerung
• Meditation erleben und verstehen
• neue Impulse
• Energie für Veränderung

4 Stunden ganz für Dich mit Stille, Kreativität & Humor!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Notizbuch, Yogamatte und Meditationskissen (wenn vorhanden), dicke Socken und eine Decke. Außerdem ein Getränk und einen kleinen Snack für zwischendurch.