Zumba Gold®



Zumba Gold® ist perfekt für aktive ältere Erwachsene sowie Personen mit körperlichen Einschränkungen, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Außerdem noch Fitness Elemente wie Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!


Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportkleidung, Getränk und gute Laune.


Uhr
Susanne Rettinger
G 120
Kursgebühr:
44,10

Weitere Veranstaltungen von Susanne Rettinger

Erlenbach
G 112 04.10.21
Mo