*Übungsleiterin C Schwerpunkt: Erwachsene / Ältere *Übungsleiterin B Prävention Profile: Gesundheitstraining Herz-Kreislaufsystem und Stressbewältigung und Entspannung *diverse Zertifikate - u.a.- : Faszien Fitness, Bewegung und Ernährung, ganzheitlichesTraining zum Stressabbau, Workout & Stretch, Effective Workout, Bauch, Beine, Po und andere Problemzonen, Cardio BBP - Just move

♡über 30 Jahre♡

Den Spaß und die Freude an gemeinsamer Bewegung mit Musik den Teilnehmerinnen vermitteln & gesundheitsorientiert zu trainieren!! Auch das Bewusstmachen von Eigenachtsamkeit & Entspannungsfähigkeit sind wichtige Bestandteile meiner Kurse.