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Entspannung entdecken -
Dein Weg zu mehr Ruhe und Balance


Ein Entspannungskurs, in dem du verschiedene Methoden wie Bodyscan, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Fantasiereisen, Yoga und Qi Gong ausprobierst, um so deinen persönlichen Weg zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Meditationskissen (falls vorhanden), kleines Kissen, ggf. warme Socken und ein Getränk.

Kein Kurs am 22.10.2026.
Eingang evangelisches Gemeindehaus Erlenbach: links am Gebäude.


8 Abende, 08.10.2026 - 10.12.2026
Donnerstag, 19:00 - 20:15 Uhr

8 Termin(e)
Do 08.10.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 15.10.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 29.10.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 12.11.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 19.11.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 26.11.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 03.12.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Do 10.12.2026 19:00 - 20:15 Uhr Evang. Gemeindehaus, Martin-Luther-Platz 16, 63906 Erlenbach,
Julia Böhringer
E120
Kursgebühr: 67,93 €

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