Herzgesunde Ernährung mit Genuss

Kardiovaskuläre Erkrankungen wie Atherosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall sind die häufigsten Todesursachen in Deutschland. Aus medizinischer Sicht zählen eine ungesunde Ernährung, Übergewicht und insbesondere viszerales Fett zu den größten Risikofaktoren. In diesem Vortrag wird eine herzgesunde Ernährung vorgestellt, die nicht Verzicht, sondern Genuss bedeuten kann. 
Es werden Buchempfehlungen, Rezepte, digitale Hilfsmittel und Apps präsentiert und am Ende ein kleiner Ratgeber übergeben. Zudem werden aktuelle (ernährungs-) wissenschaftliche Erkenntnisse und Hintergründe erläutert im Bezug auf Herzprävention. Die Informationen richten sich an Herzpatienten und alle, die durch Prävention diesen Krankheiten vorbeugen möchten.

Der Vortrag findet in Kooperation mit der Deutschen Herzstiftung e.V. statt und ist kostenfrei.

Der Eingang zur Dr.-Vits-Schule ist nur über den großen Pausenhof (Dr.-Vits-Straße) erreichbar. Nutzen Sie bitte die Parkplätze in der Dr.-Vits-Straße bzw. im Pausenhof.